绿色护眼不管用？护眼用汤臣倍健的健视佳效果怎么样？

　　经常长时间地看电脑、手机，日子久了，很容易出现眼干眼涩，眼睛酸胀、甚至看东西模糊不清的现象。这时候，有人会用“多看看绿色，能放松眼睛”，或者转眼球等办法缓解眼睛的不适。也有人会用汤臣倍健旗下品牌健视佳越橘叶黄素，汤臣倍健的健视佳效果怎么样？

　　北京市科协早在其官方平台发布“辟谣帖”指出，之所以我们看看远处的花草树木会觉得眼睛很舒服，这主要是因为在长期注视近处时睫状肌是持续收缩的，远眺可以缓解它的紧张状态，和看的什么颜色、什么物体并没有什么关系。转动眼球，只能让眼球和眼部肌肉都得到很好的放松，但对于恢复视力没有任何帮助。想要护眼，坚持这4点！

　　1、让眼睛休息下

　　眼睛难受，是因为眼睛太忙了。眼睛忙着看电脑或手机的时候，眨眼次数会明显减少，由于缺少泪液的滋润，眼睛表面干燥，时间长了，自然会出现干涩、畏光、酸胀等情况。保护视力最有效的方法，就是让眼睛好好休息一下，别太劳累。要是工作太忙，无法频繁休息，建议连续用眼45分钟后休息5分钟。

　　2、多眨眼

　　每次眨眼，都会在眼球表面铺一层眼泪，形成泪膜。这层眼泪，就是保证眼睛不干涩的关键。很多人盯着屏幕时间长了，总感觉眼睛酸涩，如果多眨眨眼会有所缓解。

　　3、适当补充眼部营养

　　《叶黄素及其护眼功能》研究文章指出，眼睛需要营养元素：花青素、叶黄素、天然β-胡萝卜素等。花青素能帮助眼睛适应黑暗环境，保护眼外围循环和毛细血管。叶黄素被是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素，可增加视网膜黄斑区色素密度。当视网膜黄斑部存在有足够叶黄素和玉米黄质时，可吸收光线而防止黄斑损伤，保护黄斑免遭破坏，从而使视力得到保护。缺少维生素A会影响到眼睛结膜、角膜和泪腺上皮细胞，使泪腺分泌减少导致眼结膜或角膜干燥、软化甚至穿孔，暗适应时间延长。而天然β-胡萝卜素在人体内可以转化成为维生素A。想要补充这些眼部营养，不少人选择了汤臣倍健旗下品牌健视佳越橘叶黄素。

　　汤臣倍健的健视佳效果怎么样？它的成分有欧洲越橘提取物、南美洲进口叶黄素酯及澳洲天然β-胡萝卜素，三种营养元素协同护眼，效果更佳。

　　健视佳采用的欧洲越橘是野生的欧洲植物，其花青素的前身花色苷含量是蓝莓的4倍，在缓解视力疲劳方面，功效更好。叶黄素酯是脂溶性的叶黄素，其吸收利用率高出叶黄素60%左右。汤臣倍健旗下品牌健视佳越橘叶黄素的花青素来源于南美海拔3000多米的自有农场种植的万寿菊，在人体内可转化为叶黄素，其稳定性优于叶黄素。最优质的β-胡萝卜素来源于杜氏海藻，而澳大利亚粉红色湖泊的杜氏海藻成为目前国际公认的天然β-胡萝卜素的主要来源，其所含的天然β-胡萝卜素是胡萝卜所含的9倍多，汤臣倍健旗下品牌健视佳越橘叶黄素的原料正是来自于此。

　　汤臣倍健的健视佳效果怎么样？汤臣倍健健视佳中的三大营养成分优势，更好地保证了产品的品质。除此之外，汤臣倍健严把物料入厂关及成品出厂关，对所有成品、原料、辅料及包装材料等物料，制定了严于国家标准规定的企业内控检验项目，全检合格才能投入使用或出厂销售。因此，很多人为了给眼部补充营养，都会选择汤臣倍健旗下品牌健视佳，毕竟大品牌产品，值得信赖。

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